えすのおと

16歳の現役高校生 “えす” のブログ。

2018-02-07から1日間の記事一覧

【完全自己流】引きこもりガチ勢の私が超簡単な昼夜逆転の直し方を教える。

引きこもりの難敵「昼夜逆転」。日光を浴びず運動もしない引きこもり生活を送っていると、どうしても体内時計が狂って昼夜逆転が起こってしまいます。ということで今回はそんな同志たちを救うために昼夜逆転の常連客かつ引きこもりガチ勢の私が普段行なって…